Lempeä hiljaisuus lumoavassa Ruusuhovissa
Lempeä hiljaisuus -hyvinvointivalmennus on uudenlainen vastaus työyhteisön
kehittämistarpeeseen. Se on askel kohti tasapainoa; elämän,
oman itsensä ja toisten ymmärtämistä. Pysähtyminen,
sisimpien ajatusten kuunteleminen ja siitä seuraava hyvä olo heijastuu
työyhteisön ilmapiiriin motivoiden parempaan yhteistyöhön.
Lempeä hiljaisuus -valmennus sisältää päivien teema-alustusten lisäksi rentoutusharjoituksia, lempeää liikuntaa kuten aamuvenyttelyä, eheyttäviä liikesarjoja ja hiljaisuuden meditatiivisia kävelylenkkejä. Valmennuksen aikana on mahdollisuus varata henkilökohtainen keskusteluaika tai osallistua ryhmäkeskusteluun / kuvataideterapiaan.
Alustusten aiheina esim.:
- Kohti parempaa työhyvinvointia
- Kannustamisen ja myötäelämisen taito
- Kiireestä levollisuuteen - arvojen tärkeysjärjestys
- Hyvä elämä - mitä se on?
Illalla lempeiden löylyjen ja tarinoiden savusauna.
Mahdollisuus myös varata aika intialaiseen päänhierontaan.
